يُعتبر رقيه الكتفين من الأساليب الفعالة لمعالجة من أوجاع الكتفين والتيبس الذي قد يؤثر على الناس، وتساعد ب- تحسين مرونة https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi