Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam sobotę z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem odłączam ekrany, bo światło z https://nicoledzeu402504.look4blog.com/77871928/kiedy-pochodzę-spać