Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://pennywdxw310619.tkzblog.com/39844259/gdy-pochodzę-spać