Adalah disyorkan untuk menurunkan sekitar 1kg hingga 4kg dalam sebulan untuk mendapatkan penurunan berat badan yang sihat. Jika anda menggantikan air manis dengan air lemon, anda dapat menurunkan berat badan dalam https://jakubuszm540249.blog5.net/73492391/new-step-by-step-map-for-air-coklat-kurus