Es decir, en lugar de ignorarte, o lo que es peor, juzgarte y criticarte sin piedad por tus limitaciones, la autocompasión significa que vas a ser amable y comprensivo cuando te enfrentas a tus errores personales. Por ejemplo: Un niño que ha sufrido bullying en el colegio, puede llegar a https://jaredejosw.losblogos.com/34529059/getting-my-como-silenciar-el-critico-interno-to-work