پروتئین: پروتئین برای ساختار مو بسیار حیاتی است. مصرف منابع پروتئینی مانند گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات می‌تواند به تقویت موها کمک کند. رنگ قرمز به عنوان محرک ترین رنگ از نظر جنسی شناخته می شود و می تواند جذابیت و علاقه شما را برای هم افزایش https://lite.evernote.com/note/e7b939da-dcf1-7491-3818-b33c652d58d5