ورزش متوسط تا شدید برای افزایش استقامت و حفظ وزن متناسب در مزاج شناسی کاربرد دارد. در حال حاضر در دانشکده‌های طب ایرانی، پژوهش‌های متعددی جهت استانداردسازی روند شناسایی مزاج در حال انجام است. عموماً افراد لاغراندام و استخوانی را سوداوی مزاج مینامیم. پزشک متخصص طب سنتی علائم ظاهری و https://rawqan.com/brand/مزاج-Mazaj