التأمل لتطهير الروح هو شكل ممتاز للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تقام بتكرار لتحقيق السعادة في بطن. لأنه البطن هو محور https://userbookmark.com/story18594832/الدعاء-الذي-يسكن-أعماق-البطن