پس میتوانیم عادت غذایی خود را نیز تغییر دهیم. اگر سلامتیمان برایمان مهم است، باید بتوانیم یک برنامه غذایی خوب برای خود داشته باشیم که افزایش دوپامین و طب سنتی در آن لحاظ شده باشد. درک اینکه ژنتیک چقدر بر این اختلال تأثیر دارد و چگونگی تعامل آن با عوامل https://adhd62626.sharebyblog.com/31262296/the-بیماری-adhd-diaries