{بسيطة العادات الصحية مترابطة مع المسكن أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، تحت أي ظرف من الظروف، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى معقول المدخول، يمكنك من المحتمل تعيش تقريبًا 14 أ وقت طويل لوقت أطول. إنتاج حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة https://oodare.com/read-blog/18294