Kalsium juga sangat penting untuk mencegah osteoporosis, terutama pada wanita lansia. Satu cangkir susu tanpa lemak mengandung hampir three hundred miligram (mg) kalsium, yang merupakan hampir setengah dari asupan harian yang direkomendasikan untuk lansia. We're now working on a number of factors. Some operation of the location could be broken https://login-susu-8803680.tinyblogging.com/fakta-yang-sedikit-diketahui-tentang-susu88-71575942